SELF-LOVE – dlaczego warto ją celebrować?
Walentynki – dzień zakochanych, święto miłości i coroczna okazja do jej celebrowania. Dla jednych święto obowiązkowe, dla innych komercja i niepotrzebne zawracanie głowy.
Natomiast dla mnie, jest to święto, które przypomina o tym, że warto celebrować miłość pod każdą postacią, każdego dnia. I nie mam tutaj na myśli tylko tej miłości czysto romantycznej, partnerskiej, małżeńskiej, miłości rodzicielskiej, braterskiej, czy szeroko rozumianej przyjaźni. Bo choć każda z nich jest bardzo ważna w naszym życiu, to jednak jest jeden rodzaj miłości, którą warto szczególnie pielęgnować. Jest nią SELF-LOVE, czyli miłość, którą dajemy sobie 🙂
Dlaczego SELF-LOVE jest tak ważna?
Ktoś mądry powiedział kiedyś, że nie można dać innym tego, czego sami nie mamy. I tak naprawdę, tyczy się to nie tylko spraw materialnych, ale również, a może nawet przede wszystkim – właśnie miłości. Bo tylko wtedy, kiedy kochamy siebie, możemy w pełni pokochać innych – miłością bezinteresowną, wolną od oczekiwań i strachu.
Wiem jednak, jak trudne wydaje się pokochanie siebie i akceptowanie siebie, takimi, jakimi jesteśmy. W końcu każdy z nas, ma takie cechy, których w sobie nie lubi i chyba nie znam nikogo, kto nie miałby choć jednego kompleksu. Jednak wiem też, że naprawdę warto nad tym pracować i dążyć do tego, by tę akceptację i miłość sobie dawać.
Żeby to zrobić, trzeba najpierw zatroszczyć się o siebie, tak, jak troszczymy się o wszystkich wokół. Trzeba popatrzeć na siebie tymi samymi oczami, którymi patrzymy na nich i tak samo zaopiekować się sobą 🙂
SELF-LOVE warto celebrować każdego dnia.
A można to robić na różne sposoby, zwłaszcza dając sobie to, czego najbardziej potrzebujemy.
I nie mam tu na myśli kwestii czysto materialnych, choć oczywiście, od czasu do czasu, warto też sprawić sobie jakąś drobną przyjemność 😉
Jednak przede wszystkim, warto o siebie dbać. Warto dbać nie tylko o swoje ciało, ale także o swojego ducha. I nie mówię, że od razu masz zacząć medytować, afirmować, itd., itp.
Wystarczy, że dasz sobie czas – zarówno na odpoczynek, regenerację, na relaks, jak i na przyswajanie wiedzy, oswajanie się ze zmianami i akceptację wszystkiego, co tej akceptacji potrzebuje.
Zobacz także: Moje sposoby na relaks – 5 sprawdzonych metod ładowania baterii
I co najważniejsze – będziesz przy tym dla siebie cierpliwy i wyrozumiały. Tak, jak jesteś cierpliwy i wyrozumiały wobec innych, którzy uczą się czegoś nowego lub poznają nowe możliwości. W końcu Ty też właśnie uczysz się czegoś nowego – uczysz się na nowo kochać i akceptować siebie.
Uwierz mi – to zaprocentuje.
Bo kiedy zmieni się Twoje podejście do siebie, zmieni się również Twój sposób postrzegania świata i ludzi, którzy Cię otaczają. Zaczniesz dostrzegać to, czego wcześniej nie widziałeś. Zaczniesz zwracać uwagę na to, co wcześniej Ci umykało. I każdego dnia, znajdować będziesz coraz więcej rzeczy, które staną się powodem do radości.
Bo troska o siebie, to podstawa dobrej relacji z samym sobą i ze światem 🙂
D
latego tak ważne jest, aby znaleźć czas dla siebie i aby zaspokajać swoje potrzeby. Abyśmy dbali o dobrą relację ze sobą i każdego dnia, robili mały krok, ku tej prawdziwej akceptacji siebie. Wtedy stworzymy solidne podstawy dla naszej miłości do siebie samych.
Bądźmy więc dla siebie dobrzy, cierpliwi i wyrozumiali, akceptujmy siebie i kochajmy siebie bezwarunkowo ❤️
Bo każdy z nas, zasługuje na miłość 🥰
A jak to jest u Ciebie z tym SELF-LOVE? W jaki sposób ją celebrujesz? 🙂
Bardzo mi się podoba to podejście ;)!
Bardzo mnie to cieszy 🙂
Oj przyznam się, że teraz to mi brakuje kompletnie czasu dla siebie 🙁
To może zacznij o małych rzeczy, chociażby od kawy czy herbaty, wypitej bez pośpiechu 🙂
Myślę, że ważne jest, aby kochać siebie i od czasu do czasu dostarczać sobie drobnych przyjemności. W końcu każdy na nie zasługuje.
Zdecydowanie tak! 🙂
Będąc mamą dwójki dzieci rzadko mam czas tylko dla siebie i przyznam, że bardzo mi tego brakuje
Warto zacząć od takich drobnych rzeczy, na które nie potrzeba zbyt wiele czasu, a które mimo wszystko, pozwolą się o siebie zatroszczyć 🙂
my celebrujemy siebie kazdego dnia, nie tylko w walentynki 🙂
Pięknie 🙂 Mnóstwo miłości każdego dnia, dla Was <3
Zawsze uważałam, że najważniejsze jest to jak traktujemy siebie 🙂
To podstawa wszystkich relacji, jakie tworzymy 🙂
Miłość do siebie jest tak samo ważna jak do innych. Niestety jest to najtrudniejsza do osiągnięcia miłość i do bycia z nią w zgodzie
Zwłaszcza, jeśli nikt nas tego nie nauczył 😉
Akceptacja siebie i kochanie siebie jest bardzo ważne. cały czas tego uczę moje dzieci, żeby postrzegały w sobie pozytywne cechy
To wspaniale, że uczysz tego swoje dzieci 🙂
Post w punkt. Zgadam się z tym co napisałaś. Trzeba pokochać siebie, bez tego nie pójdziemy dalej.
Niestety bardzo często o tym zapominamy…
Święte słowa, bardzo dobry życiowy tekst. Ja nie jestem szczęśliwa, bo nie kocham siebie i tu tkwi problem. Cały czas pracuje jednak nad tym, by to naprawić. Ćwiczę, staram się inaczej odżywiać, zmienić styl życia. Tak jak już nie raz pisałam, na moim blogu – gdy ja będę szczęśliwa to moja rodzina będzie szczęśliwa. Pozdrawiam serdecznie :).
Dobrze, że dbasz o siebie, bo to zawsze procentuje 🙂 Tylko, czy tak naprawdę, to Twój wygląd jest powodem, dla którego nie kochasz siebie? Zastanów się nad tym. Pozdrawiam również 🙂
Hmmm, pewnie znalazło by się coś jeszcze 😉
Zawsze się coś znajdzie 😉 Dlatego warto nauczyć się kochać siebie bezwarunkowo – takimi jakimi jesteśmy 🙂
No bo żeby pokochać kogoś, musimy najpierw pokochać samych siebie.
Otóż to 🙂
Świetny Post. Zgadzam się z każdym słowem, które napisałaś. Miłość do samego siebie jest bardzo ważna. Choć jak ze wszystkim, nie można przesadzić 🙂
Bardzo mnie to cieszy 🙂 Natomiast jeśli chodzi o do siebie, to mało kto, potrafi z nią przesadzić 😉 Raczej niestety przesadzamy w tę drugą stronę…
Kochana swietny wpis i bardzo wazny temat. Jak to sie mowi: kto nas tak nie pokocha i doceni jak my sami siebie…. Dzieki temu mamy sile aby dzialac 😀 <3
Dokładnie tak Moniś 🙂 I dopiero wtedy, potrafimy być naprawdę szczęśliwi i dawać szczęście innym <3
Self love is the most important things in life. It is basic of all of our others relationships.
You’re right my Dear 🙂
Jakos nigdy nie mialam okazji spojrzec na to w ten sposob, sama siebie zawsze uwazalam troszke za introwertyczke. Lecz mimo wszystko moje ‘self-love’ to inwestycja w siebie i zapobieganiu introwertyzmowi. Jako fotograf musze komunikowac sie z ludzmi i TO daje mi duze mozliwosci w swoim rozwoju. Pomijajac fakt, ze lubie wydawac na siebie i bliskich rowniez mozna to dodac pod ten temat.
Walentynki spedzilam z mezem w domu przy kolacji i swiecach a przede wszystkim obejrzelismy ‘Birds of Prey’ DC! Zdecydowanie najlepsze walntyki jakie spedzilam <3
Bardzo się cieszę, że miałaś takie udane Walentynki 🙂 A jeśli chodzi o Twoje self-love, to uważam, że zawsze warto inwestować w siebie 🙂
Zgadzam sie. Pokochać siebie to bardzo ważne. Tylko akceptując i kochając siebie możemy byc na prawdę szczęśliwi 🙂
Otóż to 🙂 A to szczęście, mamy w sobie, musimy je tylko odnaleźć 😉
Zgadzam się z każdym słowem, które tu padło. 😊
Bardzo mnie to cieszy Kochana 🙂 Ściskam najcieplej! <3
Ja wczoraj miałam najlepsze walentynki bo byłam na akupunkturze z różnymi tybetańskimi dodatkami, z lampą i moksą. chodzę dwa razy w tygodniu a po tych zabiegach jestem niesamowicie zrelaksowana
Oj to faktycznie, wspaniale spędziłaś ten czas 🙂 Sama bym się wybrała na takie zabiegi 🙂
Bardzo ważny przekaz tego posta. Szczęśliwi w związku możemy być tylko jeśli jesteśmy szczęśliwi sami ze sobą 🙂
To prawda 🙂
Masz rację każdy pragnie miłości. Każda chwila aby celebrować miłość jest odpowiednia.
I naprawdę warto o tym pamiętać i to robić 🙂
Masz rację Kochana, tak mało czasu poświęcamy samemu sobie, a często wręcz zapominamy o sobie i swoich potrzebach, bo zawsze ktoś inny jest ważniejszy od nas i jego potrzeby stawiamy ponad nasze. Jeśli same o siebie nie zadbamy, to nie łudźmy się że ktoś inny to zrobi 😉
A poza tym, nikt nie zadba o nas tak, jak my same to zrobimy 😉