Zdrowie i dobre samopoczucie zaczyna się w jelitach
Czy wiesz, że jelita nazywane są naszym drugim mózgiem? Wszystko dlatego, że to, co się w nich dzieje, ma bezpośredni wpływ nie tylko na nasze trawienie, odporność, czy samopoczucie, ale również na nasz nastrój, emocje, zachowanie oraz zdrowie psychiczne.
W dodatku, w naszych organizmach żyje około 2 kilogramy bakterii, a przeważająca część mieszka właśnie w naszych jelitach. Większość z nich jest niegroźna dla naszego zdrowia, a wręcz bardzo przydatna. Zdarzają się jednak i takie, które mogą wywoływać różne dolegliwości, zwłaszcza ze strony układu pokarmowego. Dlatego tak ważne jest, aby wspierać naszą mikroflorę jelitową.
Podstawą tego wsparcia, jest oczywiście zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta. Ale umówmy się – to nie zawsze się udaje 😉
Dlatego warto również sięgać po probiotyki – zarówno te naturalnie występujące w żywności, jak i w postaci suplementów diety.
Probiotyki – szczepy dobrych bakterii
To właśnie one wspierają działanie naszej mikroflory jelitowej, a także – co bardzo istotne w obecnych czasach – pomagają budować naszą odporność. I choć efekty ich suplementacji mogą się różnić w zależności od naszego stanu zdrowia i stylu życia, to pozytywne zmiany w mikroflorze zaczynają zachodzić już po 48 godzinach od ich zażycia.
Co prawda, probiotyki kojarzą nam się najczęściej z antybiotykoterapią, kiedy to lekarze przepisują je osłonowo. Ja również myślałam, że tylko wtedy są nam niezbędne. Jednak kilka lat temu, kiedy szukałam informacji na temat wspierania organizmu przy nietolerancjach i alergiach pokarmowych, przeczytałam o zbawiennym działaniu probiotyków na mikroflorę jelitową.
A ponieważ jak już wielokrotnie wspominałam, staram się wsłuchiwać w potrzeby mojego ciała, postanowiłam lepiej zaopiekować się swoim układem pokarmowym, a co za tym idzie całym moim organizmem i dostarczać mu regularnie tych dobrych bakterii probiotycznych.
Kiedy więc nadarzyła się okazja, aby poznać produkty marki GUUT, nie wahałam się ani chwili. Tym bardziej, że są one dostosowane do konkretnych potrzeb każdego organizmu, dzięki czemu, jeszcze lepiej możemy dbać o zdrowie naszego ciała.
Do wyboru mamy GUUT metabolism, dzięki któremu poprawimy naszą przemianę materii, dodający energii i poprawiający koncentrację GUUT vitality, wspierający naszą odporność GUUT immunity, a także GUUT mood, dzięki któremu poprawimy swój nastrój 🙂
GUUT – nie tylko probiotyki
Produkty marki GUUT, cechuje innowacyjne podejście do zdrowia. Dlatego każdy zestaw, składa się z 2 dwóch kapsułek. W pierwszej, znajdziemy precyzyjnie działające probiotyki, zawierające specjalistyczne szczepy bakterii. Druga natomiast, wypełniona jest witaminami oraz ekstraktami roślinnymi, starannie dobranymi pod dany cel prozdrowotny.
Kapsułki zamknięte są w poręcznych saszetkach, a tych mamy 30 – na 30 dni kuracji. A to wszystko dostajemy w ładnym, przyciągającym oko opakowaniu z podajnikiem 🙂
Według mnie, takie dwu-kapsułkowe saszetki, to bardzo wygodna forma, która ułatwia mi dbanie o regularność. W dodatku, pojedyncze dawki można spokojnie wrzucić do torebki, czy torby podróżnej, bez konieczności zabierania ze sobą blistrów, czy fiolek.
Same kapsułki są bezzapachowe, niezbyt duże, a ich otoczka jest miękka i gładka, dzięki czemu łatwo je połknąć. Przyjmujemy w trakcie lub po posiłku. Ja wyrobiłam sobie nawyk łykania ich do śniadania. Dzięki temu, zawarte w nich dobroci, wspierają mnie przez cały dzień 😉
Warto również zaznaczyć, że suplementy diety marki GUUT produkowane są w Polsce i wytwarzane z najwyższej jakości surowców. W dodatku, nie zawierają barwników ani konserwantów, są bezglutenowe oraz odpowiednie dla wegan i nie wymagają trzymania w lodówce.
A ponieważ każdy organizm jest inny i każdy z nas ma inne potrzeby, jak już wcześniej wspomniałam – marka GUUT stworzyła 4 zestawy. Zatem przyjrzyjmy się bliżej każdemu z nich 🙂
GUUT metabolism
lepsza przemiana materii i mniejsze łaknienie
Ten zestaw, to połączenie specjalistycznego szczepu bakterii probiotycznych Lactobacillus rhamnosus z ekstraktem roślinnym z Lagerstremii oraz ekstraktem z Gurmaru, wzbogaconym o cynk i biotynę. Dzięki temu, zapobiega nadmiernemu łaknieniu, zwiększa poczucie sytości oraz reguluje poziom cukru w organizmie, a także usprawnia przemianę materii.
Swoją przygodę z tymi suplementami, zaczęłam właśnie od GUUT metabolism. I muszę przyznać, że już po pierwszych kilku dniach zauważyłam, że czuję się bardziej syta, a co za tym idzie – nie podjadam 😉
Z biegiem czasu dostrzegłam też wyraźną różnicę w funkcjonowaniu mojego przewodu pokarmowego. Czułam się bowiem lżejsza i rzadziej miałam problemy ze wzdętym brzuchem, co przy moich alergiach, zdarzało się do tej pory bardzo często.
GUUT vitality
więcej energii i lepsza koncentracja
W tym zestawie, specjalistyczne szczepy bakterii probiotycznych Lactobacillus casei HA-108, Lactobacillus helveticus Rosell-52, Bifidobacterium breve HA-129 oraz Bifidobacterium longum Rosell-175, zostały wzbogacone o EnXtra®, czyli ekstrakt z Galangalu większego oraz żelazo i witaminy z grupy B. To połączenie pomaga w redukcji zmęczenia, dodając energii oraz wspierając naszą koncentrację. Zapewnia również wsparcie dla naszego układu nerwowego oraz łagodzi skutki stresu, w postaci zaburzeń jelitowych.
Od GUUT vitality zaczął natomiast mój Nie-Mąż, który już po tygodniu zauważył, że mniej się męczy. Łatwiej też było mu się skoncentrować na pracy, a zastrzyk energii, którego dostarczał mu ten suplement, przekładał się na jego większą efektywność 🙂
GUUT immunity
wsparcie odporności i ochrona jelit
Ten zestaw, to połączenie pożytecznych bakterii probiotycznych Lactobacillus paracasei 13434 i Lactobacillus plantarum 6595, beta-glukanu Wellmune®, czyli esktraktu z drożdży Saccharomyces cerevisiae oraz witaminy D. Ta kompilacja, nie tylko wzmacnia siły obronne naszego organizmu, ale również wspiera regenerację bariery jelitowej oraz działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.
Obecnie zażywam kapsułki GUUT immunity i w tym przypadku również czuję, że mój układ pokarmowy funkcjonuje o wiele lepiej. Zauważyłam również, że kobiece dni są dla mnie dużo znośniejsze, więc probiotyki na pewno pozytywnie wpływają na moje hormony. Nie jestem w stanie ocenić jedynie wpływu na moją odporność, ale fakt faktem, że przez ten czas nie chorowałam 🙂
GUUT mood
dobry nastrój i odporność na stres
W zestawie tym, specjalistyczne szczepy bakterii probiotycznych Lactobacillus casei HA-108, Lactobacillus helveticus Rosell-52, Bifidobacterium breve HA-129 oraz Bifidobacterium longum Rosell-175, wzbogacają Ashwagandha Sensoril®, czyli ekstrakt z Witanii ospałej oraz Rhodiola rosea, czyli ekstrakt z różeńca górskiego oraz witaminy z grupy B. Wszystko po to, aby wspierać nasz układ nerwowy, pomagać nam w zmniejszaniu napięcia i zwiększać naszą odporność na stres. Dodatkowo, zyskujemy dawkę naturalnej, zdrowej energii.
GUUT mood przyjmuje obecnie mój Mężczyzna, który przede wszystkim zauważył poprawę swojego samopoczucia. Pomimo deficytu snu, który wynika z nadmiaru pracy, nie narzeka na brak energii. Nie odczuwał też skutków deszczowej pogody, która dominowała u nas w maju. A w takie zimne i pochmurne dni, nietrudno było o spadki formy zarówno fizycznej, jak i psychicznej 😉
Bardzo się cieszę, że mieliśmy okazję poznać produkty marki GUUT i przekonać się o ich pozytywnym działaniu. Oboje doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważne jest zdrowie jelit dla prawidłowego funkcjonowania naszych organizmów, dlatego robimy wszystko, aby wspierać ich pracę. Oczywiście nic nie zastąpi zdrowej diety, jednak jeśli możemy korzystać z dobrodziejstw takich wspomagaczy, to ja jestem jak najbardziej za! 🙂
A Ty, jak dbasz o zdrowie swoich jelit? Zdarza Ci się stosować probiotyki? A może znasz już te produkty marki GUUT? Koniecznie daj znać 🙂
* Wpis powstał we współpracy ze marką GUUT i zawiera moją subiektywną opinię o testowanych produktach.
Stosuję probiotyki i bardzo dobrze wpływają na mój organizm. O tych wcześniej nie słyszałam.
Oj tak, mają bardzo dobry wpływ na całe ciało 🙂
Po probiotyki sięgam dość często, bo zdrowie jelit jest bardzo ważne. Tych produktów jeszcze nie znam, ale chętnie to zmienię 😀
To prawda, zdrowie naszych jelit jest najważniejsze 🙂
Ja mam od wypadku taki problem z jelitami, ze chetnie bym wypróbowała!
Ja jestem wcześniakiem i problemy z jelitami miałam odkąd pamiętam 😉
O tych probiotykach wcześniej nie słyszałam. Za to stosowałam inne produkty.
Najważniejsze, żeby pomagały 🙂
sięgam po probiotyki bo jestem osłabiona po chorobie, ale na przyspieszenie metabolizmu jeszcze nie nie miałam, więc ta wersja ciekawi mnie najbardziej
GUUT to nie tylko probiotyki, więc warto je wypróbować 🙂
Probiotyki tylko przy antybiotykach 😉 Ale widzę, że zainteresowały mnie już dwa zestawy, więc z chęcią o nich więcej poczytam <3
Cieszę się, że znalazłaś wśród nich coś dla siebie 🙂
Gdzieś już widziała te produkty. Jestem ciekawa jakby to u mnie działało
Są naprawdę warte wypróbowania 🙂
Nie dość, że fajnie działają to jeszcze jaka ładna szata graficzna 🙂
Mnie też ta szata graficzna bardzo się podoba 🙂
Oj tak jelita wpływają na całe nasze funkcjonowanie i powinniśmy o nie dbać 🙂 Muszę też zacząć stosować probiotyki 😉
Zdecydowanie warto o nie dbać 🙂
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy i nie wie, że Nasze zdrowe i odporność zaczyna się w jelitach. Ja ostatnio staram się o to bardziej dbać.
To prawda. Jeszcze kilka lat temu, sama nie zdawałam sobie z tego sprawy, ale teraz wiem, że warto o nie zadbać 🙂
Super ze są coraz nowsze suplementy, tych nie znam . Ale zachecilas mnie do tego aby jak będzie potrzeba zakupić je.
Cieszę się, że Cię nimi zainteresowałam 🙂
dobrze że sie mówi o tym jak ważne jest to co dzieje sie w jelitach.
Też tak uważam, bo wiele osób nawet nie zdaje sobie z tego sprawy 🙂