Skip to content
Close




Subscribe
Powiadom o
guest
24 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Agnieszka
1 rok temu

Suplementacja w tabletkach stosują tylko zimą i jesienią. Latem korzystam z warzyw i owoców, ponieważ mieszkam na wsi i mam do nich nieograniczony dostęp we własnym gospodarstwie. 😊

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  Agnieszka

To wspaniale <3 Ja staram się różnymi drogami dostarczyć mojemu organizmowi tego, czego potrzebuje 🙂

Zaneta
Zaneta
1 rok temu

ja dostałam nawet takie zalecenie aby pić izotoniki ponieważ piję bardzo dużo wody a ona wypłukuje wszystkie minerały, po za tym biorę witaminy w tabletkach, staram się aby w mojej diecie codziennie znalazły się owoce i warzywa

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  Zaneta

Ja też kiedyś dostałam takie zalecenia, dlatego staram się o tym pamiętać 🙂

Iwona
1 rok temu

Staram się czerpać witaminy głównie z naturalnych produktów spożywczych. Suplementuję tylko wit. D. Nie sięgam po inne tabletki czy jakieś napoje.

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  Iwona

Najważniejsze, to znaleźć odpowiednie dla siebie źródło witamin 🙂

Kaśka -Poligon Domowy

Muszę własnie przekonać do tego mojego męża. Bo on ogólnie jakoś słabo o siebie dba…

Okiem Blondynki
1 rok temu

Ja na szczęście swojego nie muszę przekonywać, tylko czasem muszę pilnować 😉

Justyna
Justyna
1 rok temu

Zdecydowanie jestem zwolenniczką zdrowego odżywania. Co do napoi z witaminami nigdy ich nie piłam, suplementy zażywam tylko zimą

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  Justyna

Bo zdrowe odżywianie się, to podstawa 🙂

dyedblonde
1 rok temu

sama rzadko sięgam po takie napoje, ale mój mąż od czasu do czasu takie kupuje 🙂

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  dyedblonde

Są fajną propozycją dla osób aktywnych 🙂

Dolina_Piękna
1 rok temu

Zgadzam się z tym co napisałaś, jeśli się suplementować, to tylko produktami z apteki. Ja jestem zwolenniczką zdrowego odżywiania i czerpania z pożywienia witamin i minerałów.

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  Dolina_Piękna

Ja też, ale niestety nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć odpowiednią ilość witamin z pożywieniem.

Zuzanna
1 rok temu

Fajnie, że na rynek zaczęli wprowadzać tego typu napoje. To fajna alternatywa dla owoców i warzyw, bo nie zawsze ma się na nie ochotę, a witaminy jakoś dostarczyć trzeba.

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  Zuzanna

Też tak myślę 🙂 A to bardzo prosty sposób i w dodatku smaczny, dlatego lubię po nie sięgać 😉

Lilianna
Lilianna
1 rok temu

Zawsze najlepsze są owoce i warzywa ale czasami sama korzystam ze suplementacji. Takie napoje zdarza mi się napic.

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  Lilianna

Dobrze, że mamy do wyboru tylko źrodeł witamin 🙂

Zdrowa i Piękna
1 rok temu

uwielbiam napoje Oshee, tak samo jak mój mąż, ale tej kofeinowej wody jeszcze nie widziałam

Okiem Blondynki
1 rok temu

My też je lubimy i sięgamy po nie z przyjemnością 🙂

Granivera
1 rok temu

Najczęściej po nie sięgam gdy jestem na siłownie.A brakuje mi mocy 🙂

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  Granivera

Oj tak, są świetną opcją przy aktywnościach fizycznych 🙂

Monika
1 rok temu

Ja kochana juz od wielu lat witaminki przyjmuje jedynie z pozywienia. Owszem czasem zdarza mi sie siegnac po jakas tymczasowa kuracje, ale owoce i warzywa to moje glowne zrodlo <3

Okiem Blondynki
1 rok temu
Reply to  Monika

Oj tak, owoce i warzywa, to świetne źródło witamin. Niestety, nie każdy ma odpowiednią ich przyswajalność, aby to wystarczało. Ale na szczęście można skorzystać z alternatywnych źródeł 😉