Kategoria: Zdrowy tryb życia

Świąteczne ciasteczka korzenne – przepis krok po kroku
Pin it

Świąteczne ciasteczka korzenne – przepis krok po kroku

Moje świąteczne ciasteczka korzenne, to świetna alternatywa dla pierniczków. Pięknie pachną, są pyszne, delikatne, kruche i wprost rozpływają się w ustach!

Puszysty sernik dyniowy bez spodu – przepis krok po kroku
Pin it

Puszysty sernik dyniowy bez spodu – przepis krok po kroku

Pyszny, puszysty sernik dyniowy bez spodu, to świetna propozycja na każdą okazję. Dzięki dodatkowi puree z ...

Zapiekane papryki faszerowane kaszą jaglaną i cukinią – przepis
Pin it

Zapiekane papryki faszerowane kaszą jaglaną i cukinią – przepis

Zapiekane papryki faszerowane kaszą jaglaną i cukinią, to idealny pomysły zarówno na obiad, jak i na ciepł ...

Wskaźnik BMI - co to jest i jak obliczyć?
Pin it

Wskaźnik BMI – co to jest i jak obliczyć?

Każdy, kto choć trochę interesował się tematem odchudzania, spotkał się z różnymi narzędziami do oceny mas ...

Przepisy na zielone koktajle
Pin it

Przepisy na zielone koktajle

Zielone koktajle, są idealne dla osób w każdym wieku. Świetnym wyborem jest koktajl ze szpinakiem, ale nie ...

Testujemy catering dietetyczny - 5 dni bezglutenowej diety pudełkowej
Pin it

Testujemy catering dietetyczny – 5 dni bezglutenowej diety pudełkowej

Catering dietetyczny, to usługa, która zyskuje coraz większą popularność, więc chciałam się przekonać, czy naprawdę warto. Przetestowałam więc bezglutenową dietę i dzisiaj opowiem Wam co nieco o moich wrażeniach :)

W lecie wybieram... soczewki kontaktowe z filtrem UV
Pin it

W lecie wybieram… soczewki kontaktowe z filtrem UV

Lubię nosić okulary przeciwsłoneczne, jednak od niedawna, muszę nosić okulary korekcyjne. Postanowiłam zat ...

Mistrzowskie sposoby na ziemniaki z grilla
Pin it

Mistrzowskie sposoby na ziemniaki z grilla

Ziemniaki z grilla? Czemu nie! Zwłaszcza te młode, które są pyszne pod każdą postacią. Jak je przygotować? ...

Koktajle owocowe – jak dużo o nich wiesz?
Pin it

Koktajle owocowe – jak dużo o nich wiesz?

Koktajle owocowe zajmują szczególne miejsce w jadłospisach osób, które dbają o smukłą sylwetkę. Spróbuj sp ...

Domowa bieżnia treningowa, czyli sposób na bieganie bez wychodzenia z domu
Pin it

Domowa bieżnia treningowa, czyli sposób na bieganie bez wychodzenia z domu

Domowa bieżnia do biegania, to świetna opcja nie tylko dla osób, które nie mają czasu na bieganie w tereni ...