Kategoria: Rozwój osobisty

Praktyka jogi - co mi daje, dlaczego uważam, że warto + jogowe polecajki
Pin it

Praktyka jogi – co mi daje, dlaczego uważam, że warto + jogowe polecajki

Praktyka jogi, to obok medytacji, jeden z moich ulubionych sposobów na relaks i odprężenie, ale nie tylko. Joga daje mi bowiem o wiele więcej korzyści. Dlaczego według mnie, warto ją praktykować?

Zadbaj o swój wewnętrzny spokój
Pin it

Zadbaj o swój wewnętrzny spokój

Czy wiesz, że spokojny umysł, daje spokój Twojemu ciału? Dlatego tak ważne jest, aby dbać o swój wewnętrzn ...

Bądź dla siebie dobra
Pin it

Bądź dla siebie dobra

Każda z nas, zasługuje na to, by być kochaną, akceptowaną, szanowaną i docenianą – również przez siebie sa ...

Wszystko zaczyna się od akceptacji
Pin it

Wszystko zaczyna się od akceptacji

Czy życie, to naprawdę ciągła walka? A może jednak, wszystko zaczyna się od akceptacji? Czy odpuszczenie, ...

SELF-LOVE - dlaczego warto ją celebrować?
Pin it

SELF-LOVE – dlaczego warto ją celebrować?

Kiedy rozmawiać o miłości, jeśli nie w Walentynki? Dlatego dzisiaj, chciałam poruszyć temat SELF-LOVE, czy ...

Co ludzie powiedzą?! - czyli, czy warto przejmować się opinią innych? - fot. pixabay.com
Pin it

Co ludzie powiedzą?! – czy warto przejmować się opinią innych?

Zastanówmy się dzisiaj, czy warto budować poczucie własnej wartości w oparciu o to, co ludzie powiedzą lub pomyślą. Dlaczego tak bardzo liczy się dla nas opinia innych?

Moje sposoby na relaks, czyli 5 sprawdzonych metod ładowania baterii
Pin it

Moje sposoby na relaks – 5 sprawdzonych metod ładowania baterii

Warto dbać o siebie i codziennie znajdować choć chwilę dla siebie. Poznajcie moje sprawdzone sposoby na re ...

Kursy online, czyli e-learning w rozwoju osobistym + KONKURS!
Pin it

Kursy online, czyli e-learning w rozwoju osobistym

Kursy online są świetnym narzędziem wspomagającym nasz rozwój osobisty w wielu dziedzinach. Dlaczego warto ...

Inny nie znaczy gorszy
Pin it

Inny nie znaczy gorszy

Dlaczego tak łatwo przychodzi nam ocenianie innych? Owszem, różnimy się między sobą, ale czy naprawdę inny ...