Zajrzyj po więcej
Rozwój osobisty

Introwertyzm jest OK!
Moment, w którym zaakceptowałam swój introwertyzm, był dla mnie niesamowicie wyzwalający. Bo to nie fanaberia,…

Oddech (od) życia
Oddech to życie. Jednak, choć rodzimy się z tą umiejętnością, to czy naprawdę potrafimy oddychać?…

Moje sposoby na relaks – 5 sprawdzonych metod ładowania baterii
Warto dbać o siebie i codziennie znajdować choć chwilę dla siebie. Poznajcie moje sprawdzone sposoby…
Przepisy

Pigwa do herbaty z imbirem i goździkami – przepis krok po kroku
Pigwa do herbaty, wzbogacona imbirem i goździkami, jest świetnym dodatkiem do jesiennej lub zimowej herbaty.…

Bezglutenowe ciasteczka deserowe – prosty przepis krok po kroku
Bezglutenowe ciasteczka deserowe stanowią idealny dodatek do herbaty lub kawy. Są delikatne, kruche i bardzo…
Warzywne kotleciki z brokuła i selera – przepis krok po kroku
Warzywne kotleciki z brokuła i selera są proste w przygotowaniu i bardzo smaczne. Idealnie się…
5 pomysłów na zdrowe przekąski
Zrobione własnoręcznie zdrowe przekąski, to świetna alternatywa dla gotowych słodyczy i słonych „chrupanek”. Jeśli nie…